スクール案内SCHOOL
会議室運動教室
ウォーキング教室、ピラティス、健康体操などさまざまな運動教室がございます。
会員登録などは必要なく、ご参加されたい日の予約と度払いでお気軽にご参加いただけます。
（ご予約後のご参加キャンセルの際は必ずご連絡ください。）
| 場所 | ２階 会議室 |
|---|---|
| 定員 | 火曜日 13：30 ～ 14：15 美温活リンパストレッチ ： １５名 水曜日 10：00 ～ 11：00 健康教室 ： １５名 水曜日 11：15 ～ 12：15 ＺＵＭＢＡ ： １５名 水曜日 13：30 ～ 14：30 ピラティス ： ２０名 木曜日 10：30 ～ 10：50 体幹トレーニング＆ストレッチ ： １５名 木曜日 11：00 ～ 11：50 姿勢改善＆ウォーキング ： １０名 金曜日 12：45 ～ 13：30 ピラティス（初級） ： 各１５名 金曜日 14：00 ～ 15：00 ピラティス ： 各１５名 |
| 対象 | １６歳以上 |
| 参加費 | １回 ５００円 |
| 主催 | 長居わくわくパークプロジェクトチーム |
| 申し込み方法 | 来館または電話にて受付 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル |
| 関連資料 | 美温活リンパストレッチ |
