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チベット体操&オールストレッチ

体験あり成人シニア

インストラクター紹介

武林 雅代
武林 雅代
ゆっくり丁寧に身体のパーツを一つ一つ作り直し、歩ける、動ける、疲れない、そしていつの間にか動きたくなるような身体作りを行っています。
開催日 火曜日
開催時間 9:30-11:00(90分)
場所 長居プール 2階スタジオ
定員 14名
対象 16歳以上
参加費 10,320円 2ヶ月(全8回)
主催 長居わくわくパークプロジェクトチーム
持ち物 動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル

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