スクール案内

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はじめてのハタヨガ

体験あり成人シニア

インストラクター紹介

治谷 知幸
治谷 知幸
身体をほぐしながら、少しずつ動いていきます。
身体の連なりを感じれるような、細かい動きを入れながら、一つ一つ、丁寧にポーズと呼吸を感じるクラスです。
開催日 水曜日
開催時間 11:25-12:40(75分)
場所 長居プール 2階スタジオ
定員 15名
対象 16歳以上
参加費 8,640円 2ヶ月(全8回)
主催 長居わくわくパークプロジェクトチーム
持ち物 動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル

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